Le rôle de l’huile dans les massages

Le rôle de l’huile dans les massages

Le rôle de l’huile dans les massages En fait il faut parler non pas du rôle de l’huile, mais de ses différentes fonctions lors du massage et même au-delà. La première est bien évidemment de permettre la fluidité des gestes du masseur sur la peau du massé ; cette...
Pourquoi faire un gommage corporel ?

Pourquoi faire un gommage corporel ?

Pourquoi faire un gommage corporel ? Si la circulation lymphatique doit être suffisante, encore faut-il pour qu’elle soit efficiente, que les organes excrétoires fonctionnent correctement. Il s’agit des organes qui opèrent l’élimination des déchets. Les principaux...
Pourquoi s’intéresser à la circulation lymphatique ?

Pourquoi s’intéresser à la circulation lymphatique ?

Pourquoi s’intéresser à la circulation lymphatique ? Le système lymphatique est un réseau de vaisseaux et de ganglions dans lesquels circule un liquide incolore : la lymphe. Son rôle est essentiel, puisqu’elle véhicule les nutriments qui nourrissent les cellules,...
Prendre Soin de Soi

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Prendre Soin de Soi Si vous ne savez pas encore le faire, apprenez à prendre soin de vous-même ! Accordez-vous du temps et parfois un petit budget, réservé à ce qui vous fait du bien, et va vous permettre de continuer à avancer jour après jour. Consacrez du temps à ce...
Petits Massages en Famille

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Petits Massages en Famille Ce matin, je me suis réveillée avec des contractures dans le cou et les épaules, je me sentais « rouillée ». Je suis sûre que nombre d’entre vous reconnaît là quelque-chose de familier… Et toute la journée j’ai dû « trimbaler » ma tête...
Le Massage pour nos Aînés

Le Massage pour nos Aînés

Le Massage pour nos Aînés La peau, ce vaste organe impliqué dans le sens du toucher, qui fait un lien essentiel entre l’extérieur et notre moi intérieur, est aussi le premier outil du développement émotionnel du nourrisson ; le toucher est en quelque sorte le sens...